LIBERTE-SE DE SEUS PENSAMENTOS NEGATIVOS

Quantas apresentações você poderia ter feito se não tivesse escutado tanto seus pensamentos? Eu mesmo poderia listar uma centena delas durante grande parte de minha vida, e talvez você ainda esteja preso a um dos fatores que inibem grandes comunicadores de se expressarem: as percepções dos outros.

Seja com a oportunidade de falar a um grande público, numa sala de aula ou até mesmo em uma reunião com alguém importante, quando conectamos nossos pensamentos às percepções dos outros, existe uma grande possibilidade de colocarmos em risco nossa autenticidade e até mesmo de simplesmente não nos expressarmos.

Uma pessoa que pensa o tempo todo não tem nada em que pensar a não ser pensamentos, então perde o contato com a realidade e vive em um mundo de ilusões. Alan Watts

A preparação e planejamento da sua apresentação são partes importantíssimas, mas elas não devem frear a sua vontade de agir, quantas vezes nos deparamos com a frase do "AH SE EU TIVESSE FALADO" e deixamos de colocar em prática nossa criatividade e de falar o que de fato estamos pensando.

Em um dos trechos do livro O ego é seu inimigo de Ryan Holiday, uma frase me chama a atenção em que quando você tem uma ideia fixa em ser aceito, muitas vezes isso rouba-lhe a capacidade de perceber que precisa agir.

Isso não se trata somente de apresentações em público, mas de cada experiência que você pode ter de expressar aquilo que acredita e ter sua voz ouvida.

ATENÇÃO: Na próxima vez que seus pensamentos te guiarem a não se expressar puramente por medo, reflita, isto está conectado com as percepções dos outros ou de fato com a incerteza sobre o que você gostaria de comunicar?

Expressar-se requer coragem mas a recompensa é sentir-se único.